Måndag igen - tillbaka till rutinerna
Vaknar upp idag med en riktig huvudvärk och jag har ingen aning om vartifrån den kommer.
Gårkvällen blev lite sisodär, Erik och jag hade mysigt och kollade på valvakan, han hade köpt pepparkakor till mig då chokladen jag ville ha var slut (typiskt) men jag hade ont av förvärkarna nästan hela kvällen och trodde väldigt seriöst vi skulle bli tvugna att åka in. Jag somnade däremot ifrån det och lyckades missa båda de viktigaste talen på hela valvakan.
Idag skriver de flesta på både bloggar och facebook om "en ny era", "en ny tid för sverige" mm, men så fungerar inte livet hemma hos oss. Jag kan ärligt säga att jag är missnöjd med valresultatet, det är inget att hålla hemligt, men jag kan inte heller fokusera på det just nu.
Just nu har Erik gått tillbaka till sina veckorutiner och sitter och studerar grekiska för fullt, och jag funderar över dagen. Den kommer innehålla god mat med goda vänner och även en mammagrupp senare på kvällen. Jag har fortfarande en del småprojekt jag vill hinna med innan bebisen kommer så jag antar jag borde ta tag i de också.
En av våra (mina mest kanske) veckorutiner är också att hålla koll på alla rabatter som finns under veckan. Det kan låta snålt eller lite löjligt, men jag förstår inte varför man måste leva dyrare bara för att. Självklart önskar jag att jag kunde handla allt ekologiskt och fairtrade men så ser faktiskt inte verkligheten ut. Erik och jag har valt att alltid köpa ekologiskt kaffe, och det är ett steg i rätt riktning för oss.
Jag är verkligen inte manisk med rabatterna, men jag tycker det är rätt smart att vara uppdaterad på vart man få tag på "Matfynd" om man säger så. Billigt kött eller bröd kan man köpa och enkelt frysa in tillexempel.
Vecka 32
Idag går vi in i vecka 32! Jag har sovit rätt dåligt inatt på grund av massa mardrömmar, så har lite ont i huvudet idag. Tänkte bara dela lite information om vad som händer i min kropp just nu :) dom tipsar om att man bör skaffa en gravidförsäkring men jag och Erik har valt att inte göra det. Dels är det en kostnad som inte varit aktuell för oss att lägga ut just nu, och dessutom känns det fel för mig. Det känns som att jag förväntar mig att något ska gör fel. Självklart ska vi försäkra vårt barn när det är fött, men vi väntar tills dess.
Gallanfall
inatt var ingen lätt natt.
Innan jag blev gravid har jag själv aldrig upplevt hur det känns att få ett gallanfall, alltså ont i gallan, men det har hänt några gånger sedan jag blev gravid nu.
Två gånger riktigt ordentligt, och sen några små attacker som gått att avstyra rätt lätt.
Igår blev det sådr riktigt krisjobbigt.
Jag var hemma hos mamma när det startade, men första gången jag fick ett ordentligt anfall gick det över när jag vilade lite så åkte hem rätt så säker på att det skulle gå över så länge jag la mig i soffan.
Det gjorde det inte.
Istället blev det värre, jag fick ont hur jag än satt eller låg ner och tillslut bäddade jag ner mig i sängen mer i protest än för att det var skönt och tvingade mig att somna.
Vaknade dock flera gånger på natten och hade ont.
Nu är det tack och lov över och jag fösöker klura ut vad jag åt igår som var fel. Jag vill ju helt inte uppleva det igen :)
Det här är jag, i vecka 30. Magen börjar växa på sig nu och jag är hungrig HELA TIDEN. Fick middag hos mamma igår och när jag kom hem var jag tvungen att äta igen...
Lugna sommardagar
Just nu är dagarna rätt så lugna här hemma hos oss. Jag har några av mina syskonbarn på besök så dagarna går mest åt till att pärla pärlplattor, se på tv, spela olika spel och ha mysia tjejkvällar. ( Det är 3 tjejer jag har på besök här så det passar ju perfekt! ) Igår skjutsade vi faktiskt ut Erik en stund på kvällen bara för att få lite tid själva och kunna snacka hemligheter i fred :)
Igår var också dagen då jag för första gången lyckades filma liten! Ofta kan vi ju ha sett att liten har rört sig men så fort jag tagit fram mobilen för att filma har det slutat. Men inte igår , jag tror seriöst det var dansparty där inne alltså. 1 minut lång film blev det med rörelse HELA TIDEN. Jag älskar det. Det är nog verkligen en sak jag kommer sakna sen när barnet är fött :)
Nu ska vi snart till stranden och svalka oss lite, det är verkligen välbehövligt i den här värmen. Jag känner hur värmen tar på mig, dels är jag alltid och konstant mycket varmare än alla andra, men jag känner det också i fötterna. Dom bränner och svullnar och det blir inte alltid bättre av att sitta ner heller. Förhoppningsvis kan lite vatten på dom i badet idag göra susen :)
Önskar er alla en bra dag!
kram
Johanna
Lite gott och blandat :)
Nu kommer ett inlägg med lite spretig karaktär, men det blir så när man har mycket att berätta, heh :)
För det första tänkte jag ta upp det här med vadkramperna Jag har fått flera bra tips angående hur jag kan lindra kramp i vaderna på nätterna, och det tackar jag verkligen för! Det är skönt att kunna vända sig till andra och få hjälp med saker man själv inte har så bra koll på :)
Ett av tipsen hade jag aldrig hört förut, och det var att man kunde dricka grape tonic för att lindra kramperna. Det fanns tydligt ett ämne som heter kinin naturligt i det som skulle lindra kramperna. Jag testade faktiskt och tror att det har hjälpt en del. Vaknade visserligen inatt och kände var kramper på gång, men jag hann avstyra dom genom att sträcka upp tårna. Annars brukar jag bara vakna mitt i krampen, så det tackar jag för.
Bra tips till alla er som också har problem med kramper alltså :)
För det andra har jag hittat en bok jag bara måste läsa! Den heter "En mamma blir till" och är skriven av Malin Wollin. Jag hade aldrig hört talas om henne förrän hon gästade nyhetsmorgon för inte så länge sedan. Hon verkade precis vara en sån personlighet som jag gillar när det gäller barnuppfostran, så tror och håller tummarna för att boken verkligen kan vara bra. Tänkte ta mig till biblioteket och låna den imorgon :)
För det tredje fick jag chansen att snabbt snabbt idag träffa en gammal kompis som nyss fått barn idag. Vi stötte bara ihop med varandra på stan så hade inte planerat det och hann inte prata så mycet, men det var riktigt härligt! Hon fick barn i tisdags och han var så söt! Man glömmer bort hur små bebisar egentligen är när dom är nyfödda och jag blir alltid lika faschinerad av det. Snacka om att jag själv började längta tills det är dags nu....:)
Kramp i vaderna
Har haft lite halvsvårt att sova ibland på grund av olika saker under gravidtiten so far. Det har varit drömmar som väckt mig, toalettbesök eller ont i ryggen. Det har hittills inte varit så farligt iallafall och det känns jätteskönt :)
De senaste nätterna har jag däremot vaknat av kramp i vaderna flera gånger. det värsta tycker jag inte är själva krampen, utan hur det känns dagen efter. Idag tillexempel, gör det ont när jag går på benet.
Jag har läst på lite kring detta och det här stod på http://www.minbebis.com/
" Förutom alla andra graviditetskomplikationer som du stöter på när du är gravid kan du dessutom uppleva att du får kramp i vaden oftare. Detta beror på att graviditetshormonerna gör att kalciumomsättningen i kroppen ökar.
Kalcium har en central betydelse för musklernas förmåga att dra ihop sig och arbeta normalt. Om du får kramp ska du prova att töja muskeln. Det gör du genom att sträcka benet samtidigt som du drar tårna mot ansiktet. Du kan även göra denna töjning i förebyggande syft.
Så kan du undvika kramp
- Töj och massera spända muskler
- Drick regelbundet - dålig vätskebalans kan orsaka kramper
- Använd stödstrumpor - finns bland annat att köpa på apoteket
- Använd bra och stabila skor på dina fötter "
Sök i bloggen